Свойства зеленого чая

Уже с давних времен люди заметили полезные свойства зеленого чая. Его пили, для того чтобы продлить здоровье и молодость, еще не подозревая обо всех свойствах этого напитка. Тонизирующее действие зеленого чая обусловлено в его составе кофеином, точнее его аналогом – теином, который стимулирует сердечную деятельность, повышает давление, расширяет сосуды и придает сил.

 

 

 

В состав напитка входит огромное количество минералов, которые помогают стабилизировать работы всех функций организма, исключая возможность нарушения баланса минералов. Эти свойства помогают защитным функциям организма, повышают иммунитет. К несомненному плюсу относятся внешние изменения, волосы и ногти перестают ломаться, их структура укрепляется.

 

Антиоксиданты, которые содержаться в зеленом чае, превосходят по своему воздействию – витамины. Одной чашки чая в день достаточно, чтобы организм получил необходимую суточную дозу полифенолов. Эти вещества подавляют действия свободных радикалов в организме, что в несколько раз снижает риск развития онкологических заболеваний. Данный напиток имеет в своем составе вещества, которые уничтожают микробы, благодаря чему его рекомендует пить при инфекционных и вирусных заболеваниях пищеварительной системы.

Польза зеленого чая

 

Самый простой способ, чтобы убедиться в чудесных свойствах этого напитка – умываться свежим заваренным чаем – это самое простое средство, чтобы увидеть его эффективность. Уже через неделю после того, как вы дважды в день будете умываться зеленым чаем, вы сможете заметить, что ваша кожа пришла в тонус, подтянулась и стала свежей и здоровой.  Из-за своей способности убивать вредные микроорганизмы, зеленый чай используют в экстренных ситуациях, для промывания ран и противомикробного действия. Он способен быстро устранить нездоровые кожные высыпания, которые могут появляться, вследствие аллергий и воспалений кожи. Для быстрого придания свежести уставшей коже необходимо протереть ее кусочком льда, замороженного чая.

 

Среди полезных свойств данного продукта – улучшение пищеварения, при регулярном приеме этого чая внутренние органы станут работать быстрее и эффективнее, многие функции организма, которые были снижены, вследствие каких либо факторов, печень, кишечник, желудок, почки, получая минералы и химические элементы из зеленого чая, стабилизируют свою работу.

 

 

 

Также регулярный прием зеленого чая поможет вам сохранить здоровье зубов и десен, стоматит может остаться в прошлом. Цинк, который находится в этом напитке, позволяет волосам и ногтям выглядеть здоровыми.

 

От усталости, после тяжелого трудового дня можно выпить чашечку чая, который поможет взбодриться и избавиться от стрессов и напряженности. При дизентерии данное средство выступает, как вспомогательное вещество, которое обладает противомикробным эффектом и помогает победить болезнь.  Также его можно пить при диетах, он имеет минусовую калорийность, что говорит о том, что для переваривания данного продукта, организм потратит больше калорий, чем от него получит, тем более, что данный напиток отлично утоляет чувство голода и утоляет жажду.

 

Тем, чья работа напрямую связана с компьютерами, необходимо пить зеленый чай, так как он помогает нейтрализовать негативные излучения. Кроме того, он поглощает свободные радикалы. Что снижает шанс заболеваниями, связанными с онкологией.

 

Вещества кофеин  и тенин способны воздействовать на мозговую деятельность, что стимулирует мыслительные процессы и память. Для профилактики тромбов, для укрепления стенок сосудов, для того чтобы снизить уровень сахара – необходимы вещества, которые включает в себя зеленый чай.

 

Для быстрого восстановления организма, после перенесенных заболеваний – действие этого напитка незаменимо. Он насыщает организм витаминами и минералами, способствует скорейшему заживлению, восстановлению иммунной системы. При хирургических вмешательствах, предотвращает шанс появлений инфекций и воспалений.

 

 

Однако не стоит забывать о том, что любое злоупотребление чревато последствиями. Так и в случае с данным продуктом. Его умеренное потребление помогает поддерживать организм в тонусе, улучшить работу жизненно важных функций организма, предотвратить появление многих заболеваний, а также снизить риск воспалений и инфекций. Однако при усугублении можно обнаружить далеко не самые полезные его свойства. Все хорошо в меру, этого необходимо придерживаться при употреблении данного продукта. Поэтому нужно придерживаться определенной дозировки и правилам питься, и помните, что чай, который стоит более 30 минут – становится ядом, в нем вырабатывается огромное количество пуринов, токсинов, которые отравляют организм.